Vill du kunna cykla till jobbet eller till studierna? Ta en cykeltur med familj eller vänner? Eller kanske lära dig cykla för att kunna söka ett speciellt jobb? Häng med på en cykelkurs!

Känner du dig också glad och fri när du cyklar? Och vill du att fler ska få den känslan? Bli volontär på våra cykelkurser! Det är inte ovanligt att människor av flera olika anledningar inte fått möjlighet att lära sig cykla och många jobb kräver även att man kan, så behovet är stort!

Huvudinstruktör som ansvarar för att koordinera en kurs tillsammans med en annan huvudledare samt vara länken till projektledaren.

Instruktör som visar deltagarna vår metod för att lära sig cykla samt hjälper till med praktiska saker under ledningen av huvudinstruktören.

Läs mer och anmäl ditt intresse: Ge frihet på cykel - bli cykelinstruktör i Uppsala
Eller mejla till projektledaren.

Instruktörsutbildning

För att bli instruktör är det bra att ha gått vår instruktörsutbildning. Den hålls i första hand fysiskt vid ett tillfälle. I andra hand kan man lära sig den teoretiska biten digitalt av våra erfarna instruktörer inom Frihet på cykel, för att sedan gå bredvid som instruktör under en kurs och lära sig alla praktiska moment. Anmäl dig via länkarna.

Fysisk instruktörsutbildning
Planeras in tillsammans med projektledaren på orten.

Digital instruktörsintroduktion

Datum: onsdag 27 mars, torsdag 25 april, måndag 27 maj, tisdag 18 juni, onsdag 24 juli, torsdag 22 aug, måndag 30 september

Tid: 18:00.20:00

Anmäl dig genom att skicka ett mejl till projektledaren på orten.

Kontakt

Projektledare Frihet på cykel Uppsala
Emma Pettersson
fpcuppsala@cykelframjandet.se

Cykelkurserna i Uppsala

Cykelkurserna riktar sig till dig som aldrig suttit på en cykel förut eller till dig som kan cykla lite grann. Kursen är för vuxna.

Cykelkursen innehåller praktiska och teoretiska övningar. Du lär dig att balansera på cykeln, bromsa och stoppa, trampteknik och trafikregler mm. Målet är att du ska lära dig att cykla och få de kunskaper som gör dig till en trygg cyklist i trafiken. Kursen avslutas med diplomutdelning.

2024 års kurser i Uppsala genomförs inom projektet Frihet på cykel tillsammans med Studiefrämjandet, Föreningshuset Kontakten, Gränby Allaktivitetshus, Hemmaplan och Uppsala kommun.

Lär dig cykla

Nästa kursomgång startar i april 2024. Anmälan är öppnar under mars!

Gottsunda

Cykelkurs 1, 15 april - 13 maj måndagar och onsdagar kl. 17:30-19:30
Cykelkurs 2, 16 april - 16 maj tisdagar och torsdagar kl. 17:30-19:30

Pris: gratis

Anmälan för kurserna gör du här. 

Cykelkurserna anordnas i samarbete med Studiefrämjandet och Uppsala kommun. Du får medlemskap i Cykelfrämjandet och blir del av en studiecirkel hos Studiefrämjandet.

Cykelkurs 4, 18-27 juni

Kursen riktar sig till boende i Uppsalahems fastigheter. 

Gränby

Cykelkurs 3, onsdagar och fredagar, 22 maj - 7 juni förmiddag

Kursen riktar sig till deltagare från Gränby Allaktivitetshus och Utbildnings- och jobbcenter.

Cykelkurser för hösten kommer publiceras i juli.

Kontakt

Emma Pettersson, Cykelfrämjandet
fpcuppsala@cykelframjandet.se

Martin Andersson, Studiefrämjandet
martin.andersson@studieframjandet.se