Nybörjarkurser i Stockholm
Välkommen att lära dig cykla i Stockholm!
"Jag kände mig jätteglad att jag lärde mig cykla, jag känner mig tryggare. Nu när jag kan cykla vill jag ta körkort. Jag ska söka jobb på hemtjänsten, så även om jag nu inte kan köra bil nu så har jag cykeln." - Deltagare, 2018
Årets kurser
För att anmäla dig på kursen behöver du vara över 13 år gammal. Du lånar cykel och cykelhjälm på plats. Det du behöver är bekväma skor och bekväma kläder. Du behöver delta alla dagar på kursen för att kunna lära dig cykla. Deltagare på vår cykelkurs får ett års gratis medlemskap som bland annat innebär att du är försäkrad vid cykelolyckor.
Klicka på området där du vill lära dig cykla för att se när vi erbjuder cykelkurser för nybörjare:
Andra cykelaktiviteter
Utöver cykelkurser för nybörjare finns det möjlighet att delta i följande aktiviteter.
Utflykter
Vi organiserar regelbundna utflykter under vår, sommar och höst. Utflykterna är olika långa och varierar i svårighetsgrad. De startar och slutar vid en av våra kursplattformar och har ett lugnt tempo så att alla kan känna sig trygga. Vi brukar ta en fika mitt i för att vila och umgås. Möjlighet att låna hjälm och cykel finns i mån av plats. Både barn och vuxna är välkomna att delta på våra utflykter. Utflykter brukar vara max 3 timmar.
- Lördag 12 augusti Vårberg
- Söndag 20 augusti Bredäng
- Lördag 26 augusti Skärholmen
- Lördag 9 september Sätra
Du behöver kunna cykla och ha med egen cykel. Alla som deltar behöver använda hjälm.
Det är gratis att delta.
Anmälan görs via mail: [email protected] eller sms 070-2461221
MTB för barn och unga med NPF
Samling: Pilparken utanför Tensta badhus.
Datum:
- fredag 14 juli
- fredag 21 juli
- fredag 28 juli
Tid: 12.30-15-30
Du behöver kunna cykla. Du får låna cykel och hjälm. Förälder eller annan vuxen får följa med på turen i mån av plats. Extra ledare finns på plats.
Det är gratis att delta.
Datum:
- fredag 4 augusti - tillfälle 1
- fredag 11 augusti - tillfälle 2
- fredag 18 augusti - tillfälle 3
Tid: kl. 13-15
Du behöver kunna cykla. Fortsättningskursen är till för dig som vill lära sig att cykla i trafiken och i stadsmiljö. Du behöver vara med på alla tre tillfällen.
Anmälan görs via mail [email protected] eller sms 070-2461221 eller på plats i Pilparken.
Det är gratis att delta.
- lördag 12 augusti Vårberg
- söndag 20 augusti Bredäng
- lördag 26 augusti Skärholmen
- lördag 9 september Sätra
- lördag 16 september, Skärholmen centrum (vid fontänen)
- söndag 24 september, Bredäng centrum (vid scenen, vid tunnelbanan)
- söndag 1 oktober, Sätra centrum (högra uppgången, vid Sätraskolan)
Cykelmekkurser
Cykelfrämjandets verksamhet Frihet på cykel erbjuder en grundläggande mekkurs. Du lär dig hur du tar hand om din cykel för att den ska må bra och leva länge. Du får cykeln som du mekar med.
Ni kommer att gå igenom hur:
- man lagar en punktering (byter slang/däck)
- vi smörjer kedjan på bästa sätt
- justerar bromsar
- justerar växlar
Cykelmek tensta
Plats: Utanför badhuset i Pilparken, Tensta.
Tid: Kl. 12-16.
Datum: 21 juni, 28 juni, 5 juni, 12 juli, 19 juli, 26 juli, 2 augusti, 9 augusti, 16 augusti
Pris/anmälan: Det är gratis! Ingen anmälan krävs. Du kommer dit med din cykel, så hjälper mekanikerna dig att laga den.
Cykelmek i Skärholmen
Lär dig meka - för nybörjare
Plats: Återbruket, Oxholmsgränd 12
Tid: Kl. 12-16
Datum: lördag 26 aug
Pris: 300 kr
Boka plats på Cykelmek i Skärholmen här.
Cykelmek i Solna
Lär dig meka - för nybörjare
Plats: Solgatan 36
Tid: Kl. 17-20
Datum: måndag 4 sept
Pris: 300 kr.
Boka plats på Cykelmek i Solna här.
Kan du redan cykla eller har lärt dig cykla på våra tidigare cykelkurser? Då kan du hjälpa andra genom att anmäla dig till att bli instruktör! Fyll i anmälan här: Bli Cykelinstruktör
