Beställ cykelkurs för nybörjare


Ge fler möjlighet till Frihet på cykel!


Vill du beställa en nybörjarkurs till din verksamhet? Vi erbjuder nybörjarkurser som utgår ifrån Cykelfrämjandets välbeprövade metod i att lära vuxna att cykla. Om det finns en efterfrågan kan Frihet på cykel även arrangera fortsättningskurser, mekarkurser och gemensamma utflykter.


En Etablerad cykelkursverksamhet

Cykelfrämjandet har sedan 2012 genomfört nybörjarkurser i cykling för vuxna och ungdomar i ramen för organisationens verksamhet. För att möta det ökade intresset startades projektet Frihet på cykel 2016. Varje år utbildar vi över 1000 nya cyklister och många av våra deltagare är utlandsfödda kvinnor som aldrig fick chansen att lära sig cykla som barn. Genom Frihet på cykel får människor stärkt självförtroende, större frihet i vardagen och fler jobbmöjligheter. 

Utbildningens omfattning

Kurstillfällen är fördelade i två moment, praktisk träning där deltagarna övar på att lära sig cykla och teori där deltagarna lär sig bland annat trafikregler och enkel cykelskötsel, som att pumpa, laga punka, med mera. En nybörjarkurs i cykling består som standard av sex tillfällen à 2 timmar, totalt 12 timmar. 

Utbildningsmaterial

Vid utbildningen använder vi cykelfrämjandets cyklar i olika storlekar och material för teori och praktik. Som avslutning på kursen lånas med fördel tjänstecyklar från Hemtjänsten, för att kursdeltagare ska få möjlighet att känna på en yrkesrelaterad cykeltur.