Turen börjar och slutar i Motala, Östgötapendeln går till Motala Station och tillåter 6 cyklar åt gången.  Turen börjar ut över den nya Motalabron som har en ganska smal cykelbana men som är väl avlägsen från biltrafiken. Därifrån cyklar du på en fin cykelbana längst vattnet och kommer ganska snabbt ut ur stan, ut på landsvägarna. Det är ett vackert landskap med åkrar, skog och bondgårdar. Efter 25 kilometer passar det lägligt med ett stopp i Borensberg. Där finns cafét Kaffeteriet som serverar enklare luncher och fika, kantarell-toasten var riktigt god! Det finns också en bra viloplats vid slussarna där många cyklister brukar stanna till. Därefter fortsätter turen på Göta Kanalleden som går längst en äldre landsväg, där ser man Boren med jämna mellanrum och många vackra vyer!