Hälsa

Allmänna studier

• Personer som cyklar regelbundet lever längre. Detta konstateras i en studie på 263 450 britter.

• Cykling kan reducera många hälsorisker, däribland hjärtproblem och cancer som är vanliga dödsorsaker. Rapporten "Cycling and Health - What's the evidence" samlar slutsatser från en stor mängd olika studier och forskningsprojekt som understryker cyklingens positiva hälsoeffekter.

• Cykelpendling är lika bra för hälsan som specifika träningsprogram. Det är slutsatsen av studien "Effect of Commuter Cycling on Physical Performance of Male and Female Employees." Deltagare som cykelpendlade i snitt 8,5km minst 3 gånger i veckan ökade efter 6 månader sin fysiska prestanda (i Wmax per kg kroppsvikt) med 13%.

• Brittisk studie från London School of Economics räknar på att de som cyklar regelbundet i genomsnitt har en sjukdag mindre per år. Detta är en del av måttet Gross Cycling Product som ekonomerna har tagit fram.

• Folkhälsoinstitutet publikation ”Barns miljöer för fysisk aktivitet” visar att barn som går eller cyklar får positiva hälsoeffekter, som förbättrad koordination, motorik och kondition samt minskar risken för oro, ängslan, aggressivitet och depression. Det finns inga piller som visar samma effekt. Folkhälsomyndigheten har även information om Individanpassad skriftlig ordination av fysisk aktivitet med olika former av träning, som exempelvis cykling, på recept.

• Fietsberaad i Nederländerna redovisar en rapport som räknar på den minskade sjukfrånvaron bland pendelcyklister som heter "Reduced sickness absence in regular commuter cyclist can save employers 27 million euros"

• British Medical Journal jämför hälsorisker för bilister och hälsofördelar för cyklister i studien "The Health Risks and Benefits of Cycling in Urban Environments Compared with Car Use: Health Impact Assessment Study".

• International Sport and Culture Associations rapport ”The Economic Cost of Physical Inactivity in Europe" visar att en befolkning som transporterar sig genom aktivitet, som cykling, är en lösning på många av Europas hälsoproblem. Rapporten är skriven av ISCA and the Centre for Economics and Business Research, CEBR, från 2015.

• Forskaren John Pucher jämförde relationen mellan fetmarelaterade sjukdomar och andelen gående och cyklister, med data från flera amerikanska stater och andra länder. ”Walking and Cycling to Health: A Comparative Analysis of City, State, and International Data” publicerades i American Journal of Public Health, 2010.

• Kristoffer Mattisson vid Lunds Universitet jämförde i sin doktorsavhandling upplevd hälsa stress mellan olika typer av pendlare. Studien fann att bil- och kollektiv pendlare rapporterade lägre självskattad hälsa i jämförelse med aktiva pendlare (gående och cyklister),