Cykelfrämjandet - Sveriges största cyklistorganisation

FaR® – Fysisk aktivitet på recept
Fysisk aktivitet på recept, FaR®, innebär att legitimerad vårdpersonal ordinerar fysisk aktivitet på motsvarande sätt som ett läkemedel. FaR kan användas såväl förebyggande som behandlande och är individuellt anpassat med avseende på dosering och typ av aktivitet.

Hur går det till?
FaR, Fysisk aktivitet på recept, förskrivs av legitimerad vårdpersonal. Receptet utgår från en diagnos och patienten får en ordination på vilken typ av motion, hur ofta, hur länge och vilken intensitet som är lämplig. Patienten får hjälp att komma i kontakt med en organisation inom till exempel friluftslivet som anordnar lämpliga aktiviteter. Fysisk aktivitet på recept följs upp av vårdpersonalen precis som receptbelagda läkemedel.

Cykelfrämjandet är en aktör som tar emot recept på några olika ställen i landet. Vår förhoppning är att ALLA våra kretsar skall kunna vara mottagarenheter i en framtid.

Alla landsting/regioner runt om i landet arbetar med FaR, men i olika utsträckning och nivåer. Generellt skulle man kunna önska att det förskrevs fler recept men det är bra om VI är redo när förskrivningarna ökar. Förhoppningsvis kommer det en "ketchupeffekt" så småningom och då gäller det att vi står redo.

Det här är ett utmärkt sätt för Cykelfrämjandet att synas och marknadsföra sig gentemot nya medlemmar!

Vad krävs av er?
•Oftast en FaR/FYSS utbildning på ca 6 tim.
•En kontaktperson!
•Tydlighet när det gäller; tid, plats, priser, försäkringsvillkor (samma regler som för vilken medlem som helst)
•Hör med er respektive samordnare/kontaktperson! Vem är det? Fråga Lisa Bergström på Svenskt Friluftsliv. (

alt 070-68 80 10)
•Kom ihåg "patienten" blir DELTAGARE när de hamnar hos oss! Vi har inget medicinskt ansvar.

Vad får er lokala krets ut av att vara med?
•Bra kvalitetstämpel för er krets – bra marknadsföring!
•Fler medlemmar och en ny typ av medlem.
•Kompetensutveckling för era ledare, eventuellt NYA ledare.
•Tillfredställelse att vara en resurs när det gäller folkhälsoarbetet- Sverige.
Dessutom…
•Är ni ett bra komplement till de aktiviteter som redan är mottagarenheter idag.

Cykelfrämjandet arbetar tillsammans med paraplyorganisationen Svenskt Friluftsliv när det gäller FaR frågan.
Vi ingår i Svenskt Friluftsliv som en av 21 friluftsorganisationer på nationell nivå.
Kontaktperson på Svenskt Friluftsliv är Lisa Bergström

, 070-268 80 10. Hon kan hjälpa er krets att komma igång och att få rätt kontakter just där ni verkar. Hör gärna av er till henne!

Läs mer om FaR på www.svensktfriluftsliv.se

Hjälpmedel/material
-Broschyren "Friluftsliv på recept"
-Handlingsplan för FaR
-Vanliga frågor och svar
Infomaterial på SvensktFriluftslivs hemsida

Faktaruta;
FaR® = Fysisk Aktivitet på Recept.
FYSS = FYsik aktivitet i Sjukdomsprevention och Sjukdomsbehandling.
Detta är en bok/webbsida med samma namn och är den medicinska motsvarigheten till FASS. "Fyss för alla" kom ut den 1 november 2004 och säljs på Apoteket. Det är en populärversion av samma bok.